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瑜伽让人心达到回春的境界

时间:2019-01-15

  北京瑜伽培训班,对以后从事瑜伽的人来说,一定要有耐性,练习瑜伽是需要时间来展现效果的。几个礼拜以后,你会觉得身心很平衡,很平静

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精瑜伽健身运动有助于女性受孕

时间:2019-01-15

  精瑜伽健身运动有助于女性受孕瑜伽,以其亲近大自然,亲近人类生活而著称。通过瑜伽的练习,不仅有益于身体的锻炼,还有益于健康身心的

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养生瑜伽健康生活

时间:2019-01-08

  现在白领上班压力大、加班、熬夜都是家常便饭。长期如此就会出现皮肤老化,身体各机能下降的状况。所以女人要爱自己的身体,就应该善待

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为什么要练习分段瑜伽?

时间:2019-01-08

  分年龄段瑜伽简称分段瑜伽,是印度瑜伽界长期研究的一项精深课题。只有教授多年的资深教师才能够选择搭配科学的瑜伽体式,进行分段瑜伽

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瑜伽日常练习需注意些什么?

时间:2019-01-03

  我的身体很硬,可以练瑜伽吗?  答:没有问题。通过瑜伽改善和提高身体状况、增强柔韧度是目的,而不是前提。实际上,任何年龄、任何

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瑜伽治疗篇

时间:2019-01-03

  瑜伽理论告诉我们:大多数疾病是加生命力量不足,要不是整个身体都缺少生命力量,就是身体某部分生命力量受阻。只有当体内处于动力平衡

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